Langlauf Kurs im Loipenzentrum Weirerteich | © TVB Murau-Kreischberg | Mediadome

Sífutás a Murau-Kreischberg régióban

Érkezzen meg, élvezze ki és töltődjön fel: ezt teheti sífutáskor Stájerország valószínűleg legbájosabb régiójában. A Murau-Kreischberg régióban találja a legszebb sífutó pályák egyikét Murau körzetében, melyek kedvesen tagozódnak be a festői tájba. A hóbiztosságot és az éjszakai sífutás lehetőségét garantáljuk! A sífutás nem csak az egész test számára egészséges, a friss levegőn végzett mozgás elfeledteti a hétköznapi stresszt, és kitisztítja a fejet.


Hóbiztos sífutó pályák

A Murau-Kreischberg régióban az időjárástól függően körülbelül 40 km hosszú két nyomtávú pálya várja. A sífutás a Murau-Kreischberg régióban többnyire már novembertől lehetséges, tehát egy kicsit korábban, mint más téli sportot kínáló régióban. A sífutó pályák behavazása ennek megfelelően korán történik. A sífutó pályák profi sportolóknak, de hobbi sportolóknak is alkalmasak, és változatos órákat ígérnek a falvakban, a hegyen vagy a Mura mentén.

 

A stájer pályatanúsítvánnyal ellátott pályák

A Weirer-tó sípálya központot Laßnitz és St. Lambrecht között a stájer pályatanúsítvánnyal tüntették ki, és hóágyút, reflektorokat és biatlon lőállást biztosít. Laßnitzben Murau mellett a pályaközpontban három szakaszon különböző nehézségi szinteket, és megfelelő időjárási körülmények között akár 14 km kétsávos pályát talál.

A Weirer-tó pálya mentén új hóágyúkat helyeztek el, ezáltal 100 %-osan garantált, hogy a havat biztosítani tudják. A reflektoroknak köszönhetően ezen a területen körülbelül 2 km-es szakaszon minden kedden és csütörtökön 21 óráig sífuthat. A pályán kialakítottak továbbá egy lőállást, így a vendégeknek arra is van lehetőségük, hogy kipróbálják magukat biatlonban, de tudásukat is edzhetik.

A völgybeli pálya a Weirer-tó pályájától indul, és kis kört lehet tenni az erdős szakaszokon, valamint a lankás mezőkön. A völgybeli pálya összeköti a Weirer-tó pályája és a falu pályája közötti szakaszt.

A falu pályájának szakasza a Laßnitz szabadidős vendéglőnél indul, és ez egy kanyarokkal ellátott körtúra enyhén levágott mezőkön.

 

Sífutó felszerelés kölcsönzése

Közvetlenül a Weirer-tó pályaszakaszának bejáratánál található a Sport Maier Nordic üzlete. Itt lehetősége van arra, hogy sífutó felszerelést béreljen, vagy akár sífutó tanfolyamot foglaljon. Próbatanfolyamot éppúgy kínálnak, mint egész napos kurzusokat, ahol megtanulhatja a sífutást. Amennyiben saját felszerelést szeretne vásárolni, vagy sífutó ruházatot szeretne vásárolni, a Sport Maier a megfelelő kapcsolattartó partner.

 

Egészséges téli sport

A sífutás minden kétséget kizáróan egészséges sportág, a szakértők úgy gondolják, hogy egészségesebb, mint más téli sportok. A sífutás kíméli az ízületeket, megtornáztatja a teljes mozgásszervet, erősíti a törzs izomzatát, és a végtagokat, valamint állóképességi edzéssel támogatja az egészséges vérkeringést.

Ha már hosszabb ideje nem végzett sífutást, vagy a sportág új az Ön számára, akkor javasoljuk, hogy vegyen részt sífutó tanfolyamon vagy próbatanfolyamon. Itt professzionális irányítás mellett közvetítik a legfontosabb ismereteket és technikákat.

 

Természetes pályák

Azok a sífutó pályák, melyeket természetes hóval láttak el, díjmentesek. Ezeknek a természetes pályáknak a használata természetesen a hóhelyzettől függ. St. Lorenzenben a golfpályánál és Stadl an der Murtól, valamint a Rantenben induló körpályák a kezdőket és a haladókat is elkápráztatják. A hóhelyzettől függően a Mura menti kerékpárút egy része is el van látva sávval.

TIPP: Menjen a pályán addig, ameddig kedve van, majd végül használja a Mura-völgyi vasútat, mely ezzel párhuzamosan fut. A keskeny nyomtávú pálya kényelmesen viszi Önt tovább vagy éppen vissza. A magaslati pálya a Kreischbergnél 2,5 km-es hosszúságával, valamint klasszikus korcsolya stílusban kialakított pályájával várja. A felfelé haladást kényelmesen megteheti a kötélpályán.

 

Mire kell ügyelniük a sífutást kezdőknek?

  • A sífutásba való bevezetés a klasszikus változat szerint kijelölt nyomtávú pályán sikerül a legjobban.
  • A sífutás egyszerűnek tűnik, de technikailag nagyon megerőltető. A helyes siklás rendkívül fontos, a kezdőknek feltétlenül javasoljuk, hogy vegyenek részt sífutó tanfolyamon.
  • A kezdők kifejezetten ne válasszanak túl hosszú vagy túl nehéz pályát, a nagyobb emelkedőket sem javasoljuk.
  • A pályák nehézségi kategóriájának beosztása megfelel a sípályák beosztásának, a kék az egyszerű, ,a piros a közepesen nehéz és a fekete a nehéz.
  • A kiválasztott ruházat legyen lélegző. Feltétlenül ügyeljen arra, hogy ne öltözzön túl melegen, a síeléssel ellentétben itt nem utazik lifttel, hanem folyamatosan mozog.
  • Javasoljuk, hogy vigyen magával egy kis hátizsákot az italoknak és egyéb dolgoknak.
  • A vízhólyagok kialakulásának elkerülése érdekében viseljen kerékpáros kesztyűt.

Megközelítés